Denna helg har jag varit på grundkurs i ashtanga yoga på det nya Yogastället i stan. Vet inte hur många grundkurser jag gått egentligen genom åren. Ett antal är det. Yoga är så bra och jag kan inte förstå varför det inte går att hålla praktiken vid liv. Nu vill jag verkligen komma i gång, bli stark och göra mig gott. Det var tufft, min kropp är tung och trött. Det är fantastiskt bra och uppmärksamma lärare. Säker på att yogastället kommer att bli mycket populärt. Jag fortsätter att gå dit! Nästa pass tar jag onsdag morgon. En bild på solhälsning A <3