På resande fot några dagar.

Varit i Köping några dagar hos min käraste mor. Var också till Stockholm och var med på söndagsmeditationen på Triratnas center på södermannagatan. Glad att hitta dit och få vara med på meditation där. Härlig upplevelse med först tunnelbana och spring i regnet runt på gatorna för att hitta och så in i lugnet på centret. Hon heter Viktoria och är Mitra. Guidade oss 5 personer som var där så fint i uppmärksamhet på andningen, gångmeditation, metta bhavana och bara sitt. Min kära kusin Ulrika gav mig karta och bra beskrivningar. Fick också sova över hos dem i Råcksta. Trevlig lördagkväll hos dem, lilla Tedde är ju så härlig pojke.

Kommentera här: